Mombymomby
Ba tháng giữa · Tuần 20

Tuần 20 Thai Kỳ

Cập nhật ngày 10/10/2026

Bé tuần này

Bé to bằng một trái chuối

Dài khoảng 25,7 cm
Nặng khoảng 330 g

Nguồn: Vinmec – Bảng cân nặng và chiều dài thai nhi theo tiêu chuẩn của WHO

Sự phát triển của bé

Bé đạt kích thước khoảng 26 cm, cân nặng khoảng 300 gram tương đương với kích thước 1 trái chuối. Toàn bộ cơ thể đang được bao phủ bởi một lớp sáp trắng trơn còn được gọi là chất gây bảo vệ em bé trong môi trường nước ối nhiều hơn. 

Da của bé lúc này gồm 4 lớp, lớp mỡ dưới da phát triển dày hơn, da bé đã không còn trong suốt như cách đây vài tuần trước. Cơ quan sinh sản của bé đã phát triển vượt bậc. Nếu là bé gái buồng trứng có thể đạt mức cực đại khoảng 7 triệu trứng. Đối với bé trai tinh hoàn lúc này vẫn đang nằm trong bụng. 

Cơ thể mẹ

Vậy là mẹ đã đi được một nửa chặng đường thai kỳ. Từ đây tử cung của mẹ tăng kích thước nhanh chóng, đẩy các cơ quan ra khỏi vị trí bình thường. Trọng tâm của mẹ hướng về phía trước. Tình trạng căng cơ cũng tăng lên khiến mẹ cảm thấy đau nhức bụng dưới, lưng hoặc vùng xương chậu. Cảm thấy tóc mọc nhanh hơn và các móng tay khỏe hơn, nhưng có thể bị khô và giòn hơn.

Từ tuần thứ 20 mẹ có thể cảm thấy những cử động thai khá rõ ràng như những cú xoay trở mình hay cứ huých nhẹ vào bụng. Ban đầu những cử động thai thường không đều đặn. Nhưng càng về sau thai máy càng đều đặn hơn. Đây là một phương pháp giao tiếp của bé với thế giới bên ngoài. 

Lời khuyên cho mẹ

 Mẹ có thể sử dụng thêm đai nâng đỡ bụng bầu giúp hỗ trợ tử cung và giảm khó chịu khi di chuyển. Tuy nhiên đai đỡ bụng bầu không nên sử dụng quá 2-3 tiếng. 

Xem video của bài này

Dấu hiệu cần đi khám ngay

Nếu gặp một trong các dấu hiệu dưới đây, ba mẹ đến cơ sở y tế gần nhất để được bác sĩ kiểm tra.

Nguồn tham khảo

Mọi nhận định y khoa trong bài đều lấy từ nội dung đã được bác sĩ duyệt hoặc từ nguồn y tế dưới đây.

  1. Nguồn kích thước thai: Vinmec – Bảng cân nặng và chiều dài thai nhi theo tiêu chuẩn của WHO
  2. Nguồn về dấu hiệu cần đi khám: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ

Bài viết giúp ba mẹ hiểu và chuẩn bị, không thay cho việc thăm khám. Khi cần một câu trả lời cho riêng mình, ba mẹ hỏi bác sĩ đang theo dõi nhé.